Souvlaki de porc
Deux heures de frigo, puis la poêle deux fois
- En tout
- 3h04min
- De travail
- 29min
- D’attente
- 2h35min
- Tu gagnes Avec les étapes en parallèle, au lieu d’une à la fois.
- −34min
Difficulté : 2 sur 5. 455 kcal par tête (estimation) Avec les étapes en parallèle, au lieu d’une à la fois.
La médiane
Les quantités sont la médiane des versions qui les donnent, pas l’avis d’une seule.
Le temps
Les sources 2h05min
Le plan 3h04min
6 sources sur 14 donnent un temps : de 50min à 20h30min, médiane 2h05min.
Ingrédients · 4 personnes
- Échine de porc (collier) 800 g
- Huile d'olive vierge extra 4 cuillères à soupe
- Citron 2
- Vin blanc sec un demi-verre
- Ail 2 gousses
- Oignon 1
- Origan séché 2 cuillères à soupe
- Paprika doux 1 cuillère à café
- Moutarde 1 cuillère à café
- Sel à ton goût
- Poivre noir à ton goût
Le plan
3h04min, dont 29min de travail.
pour 4 · un cuisinier · une poêle et deux casseroles
- 01 Coupe l'échine en cubes travail, minutes 0–8
- 02 Émulsionne la marinade travail, minutes 8–13
- 03 Plonge et masse travail, minutes 13–16
- 04 Marinade au frigo attente, minutes 16–136
- 05 Fais tremper les brochettes attente, minutes 109–139
- 06 Égoutte et sèche travail, minutes 136–139
- 07 Enfile les brochettes travail, minutes 139–147
- 08 Chauffe la poêle surveillance, minutes 143–147
- 09 Cuis les brochettes — première fournée surveillance, minutes 147–162
- 10 Cuis les brochettes — seconde fournée surveillance, minutes 162–177
- 11 Repos hors du feu attente, minutes 177–182
- 12 Citron, origan, sel travail, minutes 182–184
- travail
- surveillance
- attente
Le plan est pour un seul cuisinier, avec une poêle et deux casseroles : PREP met les étapes côte à côte.
Dans l’app, ce plan te guide étape par étape, et sonne quand une casserole est prête. Préviens-moi
Les étapes
-
01 Coupe l'échine en cubes
Cubes d'environ trois centimètres, tous de la même taille.
- Échine, pas longe : le gras intramusculaire de l'échine fond dans le temps court de la grillade et garde le cube humide.
- Trois sources sur onze proposent un morceau maigre — le jambon frais dans deux, le filet mignon comme alternative dans une. Ça marche, mais seulement avec une cuisson plus courte : sans gras intramusculaire, la marge entre le rosé et le filandreux est d'une minute.
- Entre deux et trois centimètres, c'est la fourchette des sources qui mesurent : en dessous, le cube sèche avant de prendre couleur, au-dessus de trois il reste cru à cœur quand l'extérieur est déjà prêt. Ici trois, parce que la liste est calculée sur deux brochettes par personne de quatre cubes : avec des cubes de deux il en faudrait environ le triple.
- Ne pare pas le gras : c'est exactement pour ça que tu as acheté l'échine.
- Porc cru : la planche et le couteau se lavent avant de toucher quoi que ce soit d'autre.
C’EST PRÊT QUAND Cubes tous de la même taille. S'il y en a un plus gros que les autres, ce sera le seul cru.
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02 Émulsionne la marinade
Huile, vin, ail, oignon, origan, paprika, moutarde : émulsionne.
- Ail écrasé et oignon émincé fin, pas ciselés : ils doivent parfumer puis sortir de scène, pas coller aux cubes et brûler.
- Pas de citron ici. Huit sources grecques sur onze tiennent les agrumes hors de la marinade du porc, et l'une le dit explicitement : l'acide au contact prolongé raidit la surface. Le citron arrive à la fin, sur la viande chaude.
- L'huile doit enrober la viande, pas la noyer. Qui en met trop passe la cuisson à éteindre des flambées.
- Peu de sel dans la marinade, exprès : l'essentiel va sur la viande en fin de cuisson, là où on le sent.
- Pas de yaourt. Dans les sources grecques il apparaît dans la marinade du poulet, jamais dans celle du porc.
C’EST PRÊT QUAND Marinade trouble et liée : l'huile ne se sépare plus quand tu arrêtes de remuer.
-
03 Plonge et masse
Cubes dedans, mains dedans, puis couvre.
- Masse avec les mains, pas avec une cuillère : la marinade doit entrer dans les plis du muscle, pas glisser dessus.
- Couvre le bol. La marinade absorbe les odeurs du frigo en quelques heures et les rend toutes.
- Une fois le geste fini, lave-toi les mains et nettoie le bol sale avant de toucher autre chose.
C’EST PRÊT QUAND Chaque cube est enrobé et brillant, aucune face blanche restée sèche.
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04 Marinade au frigo
Au frigo, à couvert, et oublie-la.
- Deux heures, c'est la médiane des onze minimums déclarés et c'est aussi le chiffre qui revient le plus : trois recettes écrivent exactement la même formule, « au moins deux heures », et deux autres partent du même chiffre.
- Qui a le temps la pousse jusqu'à la nuit entière — c'est la voie des sources de grillade, qui vont de huit à douze heures et même de douze à vingt — et la viande s'imprègne plus en profondeur.
- Mieux vaut ne pas dépasser la nuit : l'acide commence à travailler la surface et la rend farineuse. Ce n'est pas une donnée des sources : la source la plus longue va bien au-delà et ne s'en plaint pas.
- Au frigo, toujours. Du porc cru en marinade à température ambiante, c'est le moyen le plus direct de cultiver ce que tu ne veux pas.
C’EST PRÊT QUAND La viande est passée du rose au mat en surface et l'huile s'est figée sur le bord du bol.
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05 Fais tremper les brochettes
Brochettes en bois à tremper dans l'eau froide.
- Le bois sec brûle avant la viande et laisse un goût de cendre sur les cubes des extrémités.
- Les deux sources grecques qui chronomètrent le geste donnent le même chiffre : une demi-heure. Une troisième dit seulement de les mouiller, sans minutes.
- Avec des brochettes en métal tu sautes l'étape : elles conduisent la chaleur et cuisent aussi de l'intérieur, mais elles brûlent les mains nues.
C’EST PRÊT QUAND Bois uniformément foncé et lourd en main, plus du tout pâle et léger.
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06 Égoutte et sèche
Égoutte, éponge, retire l'oignon et l'ail des cubes.
- La viande mouillée ne brunit pas : le liquide s'évapore en volant de la chaleur à la surface et les cubes bouillent au lieu de dorer.
- Les morceaux d'oignon et d'ail restés collés brûlent avant la viande et ont un goût amer. Ils partent tous.
- La marinade qui reste se jette : elle a touché du porc cru et elle ne revient pas à table comme sauce.
C’EST PRÊT QUAND Le dernier papier absorbant ressort presque sec.
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07 Enfile les brochettes
Quatre cubes par brochette, serrés sans être écrasés.
- Deux brochettes de quatre cubes par tête : c'est la portion sur laquelle on a calculé toute la liste, et c'est celle de la source signée qui déclare ensemble poids, brochettes et couverts.
- Serre les cubes sans les écraser. Pressés, ils cuisent à la vapeur l'un contre l'autre et restent gris au point de contact.
- Laisse un bout de bois libre à une extrémité : c'est le manche, et il te sert à chaque tour.
- La nomenclature, qui en Grèce est une affaire sérieuse : ça, c'est le kalamaki, le petit souvlaki sur la pique en bois. Tous les kalamaki sont des souvlaki, tous les souvlaki ne sont pas des kalamaki. Le gyros, c'est encore autre chose : de la viande en couches sur une broche verticale, coupée en fines lamelles.
C’EST PRÊT QUAND Les cubes se touchent mais on voit de la lumière entre eux, et la brochette tient droit si tu la soulèves par une extrémité.
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08 Chauffe la poêle
Poêle lourde sur feu vif, à vide.
- Fonte ou poêle lourde : la viande froide fait baisser la température du métal, et une poêle légère ne remonte plus.
- Feu vif. Les sources grecques parlent de braise ou de feu fort, jamais de feu doux : la croûte se fait dans les premières minutes ou elle ne se fait pas du tout.
- Sur la braise ou sur une grande plancha, même état : métal ou grille à température avant d'y poser la viande.
- Pas d'huile dans le métal vide : elle fume avant que la surface soit à température, et les cubes sortent de la marinade déjà enrobés juste ce qu'il faut.
- Ne t'éloigne pas. Entre le point juste et la fumée il y a peu de marge, et à vide rien n'absorbe la chaleur.
C’EST PRÊT QUAND Une goutte d'eau grésille et disparaît aussitôt. Si elle se promène à la surface, c'est déjà trop tard.
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09 Cuis les brochettes — première fournée
Quatre côtés, un tour toutes les deux ou trois minutes.
- La brochette enfilée est carrée de fait : elle a quatre faces, et qui ne la tourne qu'une seule fois se retrouve avec deux faces pâles. Les sources comptent deux côtés et en déclarent le temps ; les quatre côtés sont un choix de cette recette, pris dans le même total, pas un chiffre repris chez elles.
- Soixante-trois degrés au cœur du cube central, plus trois minutes hors du feu : c'est le seuil de sécurité de la viande de porc entière, et c'est une règle sanitaire, pas un degré de cuisson. Le thermomètre va dans le cube du milieu, qui est toujours le dernier à chauffer.
- Une poêle domestique tient une fournée pour deux convives : le temps du feu se multiplie par le nombre de fournées. Sur braise ou grande plancha la fournée est unique et on saute la seconde.
- Qui n'a ni gril ni poêle lourde enfourne à cent quatre-vingts degrés : les deux sources qui le font y mettent de trois à quatre fois plus de temps, et la croûte n'arrive jamais.
- N'appuie pas sur les brochettes avec la spatule : ce qui gicle dehors, c'est le jus que tu essaies de garder dedans.
C’EST PRÊT QUAND Croûte sombre par taches irrégulières, viande qui ne cède plus sous la pince, soixante-trois degrés au thermomètre dans le cube du milieu.
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10 Cuis les brochettes — seconde fournée
Le reste des brochettes, mêmes quatre côtés.
- Une poêle domestique ne tient pas toutes les brochettes à la fois : c'est le temps que personne n'écrit jamais dans les recettes, et qui ici est dans les minutes au lieu d'une note en bas de page.
- Saute cette étape si tu cuis sur braise ou sur grande plancha : là la fournée est unique.
- La première fournée attend à couvert pendant que la seconde cuit, et entre-temps elle repose : le repos de la première est déjà fait quand la seconde sort de la poêle.
- La poêle est déjà à température mais elle a refroidi sous la première charge de viande froide. Donne-lui une minute de feu vif à vide avant de la recharger.
C’EST PRÊT QUAND Même croûte sombre par taches que la première fournée, et la même lecture au thermomètre dans le cube du milieu.
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11 Repos hors du feu
Hors du feu, à couvert, immobiles.
- Trois minutes, c'est le minimum de sécurité, pas le repos du cuisinier : la température interne continue de monter hors du feu et finit le travail. Cinq, c'est le chiffre de la seule source grecque sur le souvlaki qui chronomètre le repos.
- Couvre-les sans les sceller. Sous un couvercle serré, la croûte ramollit dans sa propre vapeur et tu as gâché le feu d'avant.
- Servir tout de suite, c'est voir le jus dans l'assiette au lieu de le sentir en bouche.
C’EST PRÊT QUAND Sous les brochettes quelques gouttes, pas une flaque : le jus est rentré dans la viande.
-
12 Citron, origan, sel
Citron pressé, origan émietté entre les doigts, gros sel.
- Le citron de fin de cuisson n'est pas facultatif : c'est le geste qui ferme le souvlaki grec, et c'est aussi le seul endroit où les sources grecques le mettent. La plupart d'entre elles tiennent les agrumes hors de la marinade et les pressent seulement ici, sur la croûte déjà faite.
- L'origan s'émiette entre les doigts au-dessus de la viande chaude : la vapeur qui monte l'ouvre. Jeté sur l'assiette froide il ne fait rien.
- Le gros sel maintenant, sur la croûte, là où tu le sens. Dans la marinade on en a mis peu, exprès.
C’EST PRÊT QUAND Le citron grésille dès qu'il touche la croûte encore chaude.
Où les sources divergent
- 1
Échine ou morceau maigre
Sur les huit recettes qui disent quel morceau prendre, six nomment l'échine, trois avec l'épaule comme alternative et une avec le filet mignon, plus maigre ; les deux autres prennent le jambon frais. Ici l'échine, parce que son gras fond pendant la cuisson courte et garde le cube juteux ; avec le jambon frais ou le filet mignon, qui sèchent vite, retire les brochettes plus tôt du feu.
- 2
Le citron, avant ou après
Trois recettes sur onze mettent du citron dans la marinade, deux avec de l'orange en plus ; les huit autres n'en mettent pas, et Mamazilla en ajoute sur les brochettes à la sortie du four. Ici, comme la majorité : pas d'agrumes dans la marinade, le citron sur la croûte chaude, à la fin. Si tu le veux dans la marinade, n'y laisse pas la viande plus d'une journée : un site de recettes prévient qu'à la longue l'acide la rend pâteuse.
- 3
Deux heures ou une nuit
Pour la durée de marinade, les minimums des sources vont d'une heure à plus d'une nuit : cinq sur onze partent de deux heures, Athinorama Tasty et Meat & Grill Stories veulent au moins une nuit, et quatre qui se contentent de moins conseillent quand même de s'y prendre la veille. Ici deux heures, la médiane des minimums et la valeur qui revient le plus, pour cuisiner le jour même ; si tu commences la veille, la marinade pénètre plus à fond.
D’où viennent les chiffres
Cette recette compare 14 sources. Les quantités sont la médiane des versions, pas l’avis d’une seule : là où les sources divergent, la majorité l’emporte. Les voici toutes.
- Αργυρώ Μπαρμπαρίγου — Χοιρινά σουβλάκια 50min
- Athinorama Tasty — Χοιρινά σουβλάκια —
- Meat & Grill Stories — Σουβλάκια χοιρινά με κρασί και θρούμπι 12h30min–
20h30min - Συνταγές μου — Η απόλυτη συνταγή για σουβλάκι χοιρινό —
- Σταύρος Βαρθαλίτης — Χειροποίητα χοιρινά σουβλάκια από μπριζόλες λαιμού 3h40min
- iefimerida — Συνταγή για άπαιχτα σουβλάκια στο σπίτι —
- MamaPeinao — Μαρινάδα για χοιρινό σουβλάκι 1h07min
- Γιώργος Τσούλης — Χοιρινά σουβλάκια 2h55min
- Mamazilla — Χοιρινά σουβλάκια στο φούρνο 1h15min
- Bovary — Τα πιο τρυφερά χοιρινά σουβλάκια —
- Χρυσές Συνταγές — Η καλύτερη μαρινάδα για χοιρινά σουβλάκια —
- In2life — Σουβλάκι: Περί ονοματολογίας, ορολογίας και Ιστορίας —
- Your Diet Game — Πόσες θερμίδες έχει το σουβλάκι —
- GrillMe — Βαθμοί ψησίματος κρέατος: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε —
- Avec le plan de PREP 3h04min
Publiée le .
Allergènes
- Anhydride sulfureux et sulfites
- Moutarde
Ce sont ceux de la liste de la recette. C'est l'étiquette de ce que tu achètes qui fait foi.
Autres recettes
- Tzatziki 59min
- Moussaka 2h29min
- Parmigiana d'aubergines 2h37min
Bientôt sur l’App Store.
Pendant 2h35min des 3h04min de cette recette, tu as les mains libres : PREP te dit quoi faire en attendant, et quand revenir aux fourneaux.
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Il reste une étape.