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PREP
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Préviens-moi

La méthode

Comment on recoupe une recette.

Une recette PREP ne vient pas d’une seule source. On la recoupe sur au moins six sources, on compte une seule fois celles qui se copient, on prend la quantité du milieu. Voici comment, et aussi ce qu’on ne fait pas.

01

Six genres de source

Chaque recette a au moins six sources, et pas toutes du même genre : six pages identiques, c’est une seule source déguisée en six. On les cherche chez ceux qui regardent le plat sous des angles différents.

  1. 1Le livre de cuisine familial

    Les versions de ceux qui le cuisinent toutes les semaines.

  2. 2Le chef

    Celui qui en a fait sa signature, avec ses propres mots : pas une recette que d’autres lui prêtent.

  3. 3La presse culinaire

    Les titres qui le recueillent et le racontent.

  4. 4L’histoire

    Comment on le faisait, et quand ça a changé : ça sépare une erreur d’une version d’avant.

  5. 5Le cahier des charges

    Quand il existe, il commande : les autres sources remplissent ce qu’il laisse ouvert.

  6. 6La science

    Températures, temps, sécurité : quand quelqu’un les a mesurés.

02

Les doublons comptent pour un

Beaucoup de recettes en ligne sont la même recette, republiée. Si trois pages donnent exactement les mêmes chiffres, ce ne sont pas trois sources : c’en est une, et elle compte pour un. Un chiffre qu’on retrouve identique partout est un indice de copie, pas d’accord ; le vrai accord, ce sont des sources qui arrivent à des chiffres proches mais différents.

  • Page A · ses propres chiffres1
  • Page B · les mêmes chiffres que A, identiques0
  • Page C · ses chiffres, proches mais différents1

03

La médiane, pas la moyenne

D’abord on ramène les versions à la même mesure : pour les pâtes, pour 100 g de pâtes sèches, parce que « pour quatre » ne veut pas dire la même chose dans deux recettes. Puis on les met en file, de la plus maigre à la plus généreuse, et on prend celle du milieu. Avec la moyenne, une seule source exagérée suffirait à tout déplacer ; avec la médiane, non.

  1. 50 g
  2. 62,5 g
  3. 62,5 g
  4. 70 g
  5. 71 g
Le guanciale de la carbonara dans cinq versions, pour 100 g de pâtesAu milieu : 62,5 g. Dans la recette, pour 2 : 120 g

04

La carbonara, de près

Sept sources, trois points où elles ne sont pas d’accord, un temps que les sources donnent et un autre que le plan calcule.

Les 7 sources

  • Gambero Rosso — le 10 regole dei cuochi romanipresse
  • Luciano Monosilio — Identità Golosechef
  • Cookistpresse
  • SiCucinalivre de cuisine
  • Cuoco Golosolivre de cuisine
  • Luca Cesari — storia della carbonara, 1960-2000histoire
  • CREA — tabelle di composizione degli alimentitables

Le temps

Les sources25min

Le plan22min

3 sources sur 7 donnent un temps : toutes 25min.

Où elles divergent

  1. 1

    Jaunes ou œufs entiers

    Aujourd’hui, que des jaunes ; les œufs entiers et la crème, c’est la carbonara des années soixante.

  2. 2

    Poêle ou bol

    Monosilio et SiCucina font la mantecatura dans un bol en inox ; ici, dans la poêle retirée du feu.

  3. 3

    Jusqu’où chauffer la crème

    Les sources disent 62 degrés, 65, ou 52 au bain-marie : ici la crème se fait feu éteint, sous les 65.

La carbonara, étape par étape

05

Les calories des tables officielles

Les calories viennent des tables de composition des aliments, appliquées aux quantités de la recette : en Italie celles du CREA, et quand il le faut les tables française, espagnole et japonaise (Ciqual, BEDCA, MEXT). Jamais des sites de calories. Là où aucune table n’arrive, comme l’huile de friture qui reste dans la poêle, on fait une estimation, et on le dit.

06

Les photos : générées, et on le dit

Les photos des recettes sont générées par IA, et c’est écrit sous chacune. Avant d’en générer une, on cherche trois vraies photographies du plat, sous licence libre : l’image naît de celles-là et on la compare à celles-là. S’il n’y en a pas trois, le plat reste sans photo.

Photo générée par IA.

07

Les temps, calculés sur le plan

Le temps d’une recette, c’est celui du plan : chaque étape avec sa durée, les attentes comptées, ce qui peut se faire en même temps mis côte à côte. Sur le site, le plan est pour un cuisinier, avec une poêle et deux casseroles ; dans l’app, il se refait pour les personnes et les cuisiniers que tu choisis. Quand les sources donnent un temps, on le met à côté, pour qu’on voie la différence.

08

Ce que PREP ne fait pas

Il ne teste pas les recettes.

Il les recoupe : quantités et étapes viennent des sources mises côte à côte, pas d’un essai en cuisine.

Il ne garantit pas les temps.

Le plan fait ses calculs avec les durées de la recette ; ton feu et ta casserole décident du reste. Si tu dépasses, PREP te le dit.

Il ne décide pas laquelle est la bonne.

Là où les sources divergent, il suit la majorité, et il t’écrit l’autre voie et qui la prend.

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